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100 g de pollo, medio huevo, 50 g de zanahoria 🥕 otros 50 de tomate otros de 🥒 una cucharada de aceite de oliva y vinagre de manzana 🍏
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902 kcal
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Gras: 44,31g | Prot: 71,33g | Carb: 58,71g.
Colazione: Nueces, Bicentury Tortitas de Arroz Integral. Pranzo: Huevo Cocido, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Pepino, Verdifresh Lechuga Iceberg, Zanahoria, Pechuga de Pollo sin Piel, Carrefour Espárragos Blancos. Cena: Tomates Rojos, Aceite de Oliva, Cazón. Snacks/Altro: Naranjas. Di più...
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1993 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 45 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Storia del Peso di Elirapallo
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