Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2013
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2179 kcal
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Gras: 70,00g | Prot: 129,99g | Carb: 252,51g.
Colazione: Manzana, Pan de Molde sin Gluten, Queso Cheddar, Néctar de Piña, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). Pranzo: Pan de Molde sin Gluten, Pechuga Fileteada de Pollo, Arroz Blanco, Manzana. Cena: Pan de Molde sin Gluten, Jamón Serrano, Claras de Huevo, Huevo, Queso Cheddar. Snacks/Altro: Queso Cheddar, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pan de Molde sin Gluten, Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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