Diario di ecemaak, 22 mag 20


980 kcal Gras: 40,61g | Prot: 32,54g | Carb: 119,24g.   Colazione: İçim Tam Yağlı Taze Peynir, Salatalık, Domatesler, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Pranzo: Migros UHT Yarım Yağlı Süt, Kellogg's Coco Pops. Cena: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Domatesli Bulgur Pilavı. Snacks/Altro: Çilek, Nescafe 2'Si 1 Arada, Nestle Nesfit Kakaolu Kurabiyeli ve Beyaz Çikolata Parçacıklı Tam Tahıllı Bar . Di più...
1826 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ecemaak


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.