Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2020
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1703 kcal
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Gras: 68,30g | Prot: 55,76g | Carb: 233,62g.
Colazione: Kuru Hurma, Beyaz Ekmek, Çay (Demlenmiş), Kıbrıs Tatlısı, Antep Fıstığı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tarhana Çorbası. Cena: Ceviz, Kuru Hurma, Çilek, Muz, Kuru Kayısı, Kırmızı Erik, Fındık, Badem, Dut Kurusu, Kuru Üzüm, Kuru Patlıcan Dolması, Tarhana Çorbası, Paçanga, Yoğurtlu Havuç Salatası, Çoban Salatası. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di stunner78
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