Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2020
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1640 kcal
|
Gras: 77,64g | Prot: 163,24g | Carb: 74,69g.
Colazione: Лента Молоко Концентрированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Свинина Окорок. Cena: Сыр Тильзитер, Говяжий Стейк (Только Постный), Оладьи из отрубей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Био Баланс Кефирный 1%, Оладьи из отрубей. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyilyi2015
|