Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2020
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1453 kcal
|
Gras: 78,94g | Prot: 62,62g | Carb: 119,43g.
Colazione: Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе (Растворимое), Салат Овощной с Маслом, Омлет с Помидорами. Pranzo: Хайнц Кетчуп Томатный, Говяжья Котлета на Пару, Макфа Макароны Отварные. Cena: Чай, Чебурек. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ochistyakova
|