|
Verdura al horno con “carne” vegetal 🌱 🤤
|
1220 kcal
|
Gras: 32,17g | Prot: 85,22g | Carb: 153,73g.
Colazione: Piña, Alteza Cereales Integrales con Chocolate, Hacendado Leche de Soja. Pranzo: Manzana, Tomates, Cebollas, Zanahoria, Patata, Brócoli, NaturGreen Proteína de Guisante. Cena: Piña, Carrefour Pan de Molde Integral, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Huevo, DIA Gazpacho. Snacks/Altro: Piña, Pistachos. Di più...
|
|
1838 kcal
|
Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 20 minuti, Addominali - 20 minuti, Glúteos - 20 minuti, Caminata - 1 ora e 43 minuti, Patinar 10K - 42 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 14 ore e 35 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anaanita1
|