Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2013
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127,1 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1038 kcal
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Gras: 30,57g | Prot: 39,12g | Carb: 166,93g.
Colazione: Натуральный Сыр, Пшеничный Хлеб, Помидоры, Кефир 1%, Вареное Яйцо. Pranzo: Сливы, Персики. Cena: Икра из Баклажанов, Гречневая Каша, Персики, Сливы. Di più...
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3330 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Guidare - 1 ora, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di evil49
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