Diario di Jaque Geremias, 23 mag 20

E fiz aquele bolinho “normal” pra minha mãe! Delicioso, se der vontade, como uma fatia fininha!
Essa receita é boa demais, faço essa a base, daí faço de laranja, limão, maracujá...

746 kcal Gras: 26,75g | Prot: 62,34g | Carb: 62,38g.   Colazione: Relva Verde Psyllium, Ovo, Holandês Nata, Casa Madeira Geléia de Amora sem Açúcar, Quaker Farelo de Aveia. Pranzo: Conquista Palmito, Tirolez Queijo Estepe, Massa Leve Massa de Pastel. Cena: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Atum em Água (Enlatado), Conquista Palmito, Liv Up Brócolis no Vapor, Vagem Cozida, Cenouras, Alface Rúcula, Tomates Cereja, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Quatá Ricota Fresca, Legumes Cozidos. Snacks/Altro: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Feliz Uva Passa Preta, Essential Foods Xylitol, Maria Mole. Di più...
13011 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Jaque Geremias


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