Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2020
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82 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1532 kcal
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Gras: 55,12g | Prot: 141,82g | Carb: 112,17g.
Colazione: Leader Price Mimolette en Tranches, Salade Grecque, Panorient Pain Lavash, Импровизация олудашки на твороге с протеиновой мук. Pranzo: Carrefour Pâtes Complètes, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Cena: Bridélice Crème Fraîche 15%, Poivrons Rouges Doux, Blanc de Poulet. Snacks/Altro: Auchan Chocolat Noir 52%, Leader Price Mimolette en Tranches, Pâtes (Cuites). Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Evulik_m
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