|
|
1967 kcal
|
Gras: 53,23g | Prot: 86,82g | Carb: 236,90g.
Colazione: Снежок Снежок 2,5%, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, SPAR Пирожки Печеные с Капустой и Яйцом, Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой в Белой Глазури, Чай, Магнит Гранат, Запеченная или Жаренная Рыба, Жареная или Запеченная Курица, Зеленый Листовой Салат. Cena: Каждый День Сухарики Ржаные, Эсса Пиво. Snacks/Altro: Гродфуд Тушенка Свиная, Макфа Вермишель Отварная, SPAR Пирог Печеный с Капустой и Яйцом. Di più...
|
|
1954 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Pulizia - 1 ora e 10 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 12 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Juliya2020
|