Diario di ahcatan, 24 mag 20


1197 kcal Gras: 37,59g | Prot: 98,80g | Carb: 119,08g.   Colazione: Carrefour Fromage Blanc 0%, Herbalife Formula 3, Herbalife Formula 1, Leader Price Mimolette en Tranches,  Pamplemousse (Rose et Rouge),  Oranges,  Thé sans Sucre, Herbalife Boisson Concentrée à l'aloe Vera. Pranzo: Herta Lardons Fumés, Marque Repère Pâte Feuilletée, Salade Verte, Pomme, Auchan Pâte Sablée, Charles & Alice Mousse de Mangues-Passion, Soupe de Légumes, Blanc de Poulet, Carrefour Discount Emmental Râpé, Andros Compote Pomme Banane, Sojasun Yaourt Nature, Endive, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Carottes, Oeuf Dur, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Cena: Herbalife Formula 3, Herbalife Tri Blend Select,  Asperge. Snacks/Altro: Herbalife Barre aux Protéines, Herbalife Barre aux Protéines,  Grenade. Di più...
3189 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 32 minuti, Cucinare - 2 ore, Giardinaggio - 3 ore, Riposare - 9 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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