semangat kak. aku dah 2 weeks nih tp gara2 lebaran jd khilaf :"(
24 mag 20 da utente: Awawcandy
|
Gapapa, lebaran setahun sekali jadi nikmatilah🤣. Dan makan banyak sehari ga bakal bikin kamu gendut, yg bikin gendut itu kalo surplusnya tiap hari🤣😅
24 mag 20 da utente: SaraAdju
|
Awal" apa yg kamu rasa saat memulainya?
24 mag 20 da utente: SaraAdju
|
Sakit semua badanku rentek wkwk. Tp worth it sih. Aku ngeliat selama seminggu ada perubahan, dan pas 2 minggu nya lumayan nih perut ada tone nya walaupun kecil bgt😂
24 mag 20 da utente: Awawcandy
|
semangat kak, aku baru hari ke2
24 mag 20 da utente: mdsavitri
|
challenge chloe ting itu semacam workout atau apa sih😂
24 mag 20 da utente: imaafat14
|
24 mag 20 da utente: giasimbolon
|
@awawcandy semoga aku bakal berani memulai😅
24 mag 20 da utente: SaraAdju
|
@imaafat iya workout gitu cuman dia ada programnya, coba cek deh di websitenya Chloe Ting ketik aja di Gugel program Chloe Ting
24 mag 20 da utente: SaraAdju
|
Makasih untuk supportnya semuaa❤️
24 mag 20 da utente: SaraAdju
|
kalau sdh 2 minggu lolos. di lanjut chloe ting yg 2000 repetition ya. lbg mujarab
25 mag 20 da utente: agestey19
|
25 mag 20 da utente: liamuliana
|
Aku udah 5 hari ikut videonya yang full body fat burning 25 min dan sekali yg 45 min, lingkar badan turun. apalagi perut, dari 36 inci jadi 33. lumayanlah 3 inci.
25 mag 20 da utente: NandaElis
|
semangat yaa, aku baru setengah videomya lgsg k.o, gakuat bgtt):
25 mag 20 da utente: vanteluvy
|
aku uda hari ke 2 ikt yg abs challenge.. lmyn bgt berasa...
25 mag 20 da utente: yully yole
|
Makasih teman-teman semoga aku bisa memulainya besok, rencana hari ini cuman masih banyak acara keluarga 🤗❤️
25 mag 20 da utente: SaraAdju
|
Aku sudah hari keempat kak, aku malah ngerasa gak bakal ngefek krna yg risky plank (up and down sama screw terus yg plank pake siku toe itu) aku skip kdg aku ganti plank biasa. Tapi aku percaya kok sesedikit apa usaha kita pasti ada hasilnya, dan ga ada ruginya, nggak pun kurus tapi pasti bakal lebih sehat! Semangat ya❤️
25 mag 20 da utente: gresiii
|
@gresi iya semangat juga ❤️❤️🤗
25 mag 20 da utente: SaraAdju
|