Diario di silvicumil, 25 mag 20

sebelah kiri bulan februari 2020 dan sebelah kanan bulan mei 2020 keliatan perubahan belum?

1038 kcal Gras: 55,26g | Prot: 51,67g | Carb: 89,58g.   Colazione:  Pisang,  Blewah Melon,  Sambal Goreng,  Tempe Goreng,  Nasi Putih. Cena:  Blewah Melon,  Tempe Goreng,  Bihun (Dimasak),  Nasi Putih,  Bakso Daging Sapi. Snacks/Altro: Kacang Almond, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau,  Kastengel. Di più...

145 supporter    Supporta   

Commenti 
belum terlalu keliatan 
26 mag 20 da utente: vionnaaa
3 bulan turun 10 kg ya. defisit kalori berapa 
26 mag 20 da utente: andypurhanna

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di silvicumil


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.