Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2020
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1269 kcal
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Gras: 69,26g | Prot: 90,15g | Carb: 69,09g.
Colazione: Яйцо Всмятку, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Лук, Сельдь Соленая, Мастер Шеф Борщ Украинский. Cena: Печень Куриная Жареная, Кабачок Гриль. Snacks/Altro: Гост Пломбир. Di più...
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1691 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di olese4ka34
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