Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2020
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1038 kcal
|
Gras: 53,24g | Prot: 13,43g | Carb: 139,14g.
Colazione: Çay Şekerli, Siyah Zeytin, Pişi. Cena: Yaprak Sarma, Çoban Salatası, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Patates Yemeği. Snacks/Altro: Çilek, Yeşil Erik, Çaykur Yeşil Çay . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sevsevhepsev
|