Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2020
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 46,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1305 kcal
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Gras: 48,75g | Prot: 68,21g | Carb: 155,48g.
Colazione: Watt's Mermelada, Cappuccino con Leche Semi Descremada, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Cappuccino con Leche Semi Descremada. Pranzo: Huevo Duro, Lider Tomate, Santa Isabel Carne Molida 4% Materia Grasa . Cena: Unimarc Media Palta, Huevo Duro, Tomates, Papa Cocida, Plátano. Snacks/Altro: Soprole Yoghurt Protein+ , La Fuente Natural Pipocas de Quinoa , Sabu Semilla de Chia, Miel, Huevo Duro, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Nestlé Manjar, Cappuccino con Leche Semi Descremada, Manzanas Fuji. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di arkana2020
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