Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2020
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49,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1022 kcal
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Gras: 39,58g | Prot: 49,56g | Carb: 120,00g.
Colazione: Nestle Dancow Full Cream, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Sambal Goreng Kentang, Opor Ayam, Ketupat, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Urap, Nasi Uduk. Cena: Telur Rebus, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kerupuk Makanan Ringan, Es Buah. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pincuk gethuk
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