Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2020
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2226 kcal
|
Gras: 56,94g | Prot: 136,93g | Carb: 291,50g.
Colazione: Сырники (Дома), Ашан Груша Вильямс, Ашан Яблоко Ред Чиф, Белый Замок Сметана 15%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Pranzo: Мясновъ Холодец "Домашний" на Говяжьем Бульоне, Чахохбили из Индейки (Дома), Макфа Макароны Отварные. Cena: ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: ВкусВилл Пирожное "Вупи-Пай", Шоколадная Страна Зефир в Шоколаде, Рахат Шоколад Казахстанский. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|