Diario di Titania1989, 26 mag 20

Cosí come vi sembra? Equilibrato o no? Mi risulta ancora difficile comporre per bene.

1329 kcal Gras: 57,30g | Prot: 110,36g | Carb: 93,25g.   Colazione: Dolciando & Dolciando Biscotti ai Cereali Croccantissimi. Pranzo: Fresche Fette Bresaola , Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato,  Funghi Champignon, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva,  Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Biscotti ai Cereali Croccantissimi,  Mango, Land Pathos Yogurt Colato Greco Vaniglia. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Titania1989


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