Diario di Rizka Ariesta, 26 mag 20

Anjay banget
67,3 kg Perso fino ad ora: 0,7 kg.    Rimanenti: 2,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1238 kcal Gras: 42,24g | Prot: 110,48g | Carb: 118,07g.   Pranzo: Tempeh (Cooked) . Cena: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Putih, Indomart Tempe Mendoan. Di più...
2063 kcal Esercizio: Zumba - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Rizka Ariesta


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