|
|
741 kcal
|
Gras: 28,91g | Prot: 36,46g | Carb: 90,74g.
Colazione: Amigo Yer Fıstığı Ezmesi, Domatesler, Ahir Tam Yağlı Taze Tost Peyniri, Zeytinyağı, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Tam Buğday Ekmeği, Peynes Lor Peyniri. Pranzo: Kurabiye, Dondurulmuş Çilek, Dost Yarım Yağlı Yoğurt. Cena: Lahana Sarması, Hodan, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Nohut. Di più...
|
|
1425 kcal
|
Esercizio:
RPM - 50 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di di(RA)yet
|