Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
854 kcal
|
Gras: 44,93g | Prot: 53,26g | Carb: 45,17g.
Colazione: Bootybar Протеиновый Батончик Бразильский Орех и Кокос, Свиной Фарш (Приготовленный), Яйцо. Pranzo: Жизнь Март Онигири с Сурими, Грецкие Орехи, Маркет Перекресток Фундук Жареный Ядра Орехов. Cena: Хлеб 8 Злаков, Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Хохланд Фетакса в Рассоле, Тофу, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Martawq
|