Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
|
91,5 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 54,39g | Prot: 101,07g | Carb: 137,75g.
Colazione: Растворимый Кофе (из Порошка), Аютинский Хлеб Слойка с Вишнёвой Начинкой, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. Pranzo: Tess Зелёный Чай, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Хлеб с Отрубями, Prime Star Лапша с Курицей и Овощами. Snacks/Altro: Яблоко, Сасси. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ольга W
|