Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2013
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78 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1491 kcal
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Gras: 48,46g | Prot: 78,34g | Carb: 172,65g.
Colazione: Rabarber Aardbei Compote, Hüttenkäse, Kiwi Gold, Doosjevol Zomerfruit, Almond, Havermout (40g). Pranzo: Marmite, Tahin, Cottage Cheese, Gerookte Zalm, Gerookte Zalm, Zacht Gekookt Ei, Italiaanse Roerbakgroenten, Lichtgewicht. Cena: Grana Padano, Manchego, Witte Bonen in Tomatensaus, Italiaanse Roerbakgroenten. Snacks/Altro: Bonbonbloc Praliné Melk, Almond, Cacaopoeder (Ongezoet), Slagroomijs Light, Chocolade Vla, Mini Muffins. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lynn1112
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