Diario di cikolatasever, 27 mag 20

kilo boy kaç şuan  

ve zayıflamak için kaç cal alıyor sun günde  

ve şuan da çok güzelsin zaten 🌼 

1.65 bıyundayım.61 kiloyum. Kalori pak saymıyorum açıkçası. Sebze ağırlıklı temiz beslenmeye çalışıyorum. Arada kaçırdığım da oluyor tabi. Teşekkür ederim Strawberry ❤️ 

👏👏👏 

Tebrikler 👏👏👏 Şuan bile gözü rahatsız eden bir fazlalık görünmüyor oldukça güzel bundan sonrası keyfe kalmış ☺️ 

Bacaklar ve bel biraz daha incele fena olmaz bence :)  

Hayır bence çikoöata sevmiyorsun 🤪😂tebrikler canım 

Tabiki minnnak bacaklar belden de gider ise o zaman tadından yenmez☺️ Kabul etki güncel durumda yabana atılmıcak kadar güzel 👍🏻☺️ 

Seviyorum çikolata sevmez miyim hiç :)  

Ben pek iyi bulmuyorum açıkçası. Daha iyi olduğum zamanlar da vardı sayın çetinçelik Olacak olacak @sıddık  

Bu durumda Emel’inize erdiğiniz günü sabırla bekliyoruz ☺️🙏 

Umarım o zamana kadar kendimden sıkılıp vazgeçmemiş olurum :)  

Gözümüz üstünde salmak yok 😅  

cikolatasever hanım formunuz gayet iyi fakat bi tık daha üzerine koymak isterseniz size deadlift antrenmanını öneririm eğer amacınız ince ve şekilli bir bel ise düşük ağırlık sık tekrar ile yapmanız yerinde olur kısa sürede değişimi ve gelişimi farkedeceksiniz🤗👌💪 

merhaba taytınıza bayıldım, nereden aldınız acaba yeni sezon mu 

bende hasimatoyum yaaavv 

@Ethemen bütün hashimotolular toplandık😂😂 @hukuksall taytımı kotondan almıştım. Ebru şallı koleksiyonuydu sanırım.💐 @ozgurhevall teşekkür ederim. @kaankibele aylar önce deadlift yapıyordum ramazan başlayınca evdeki egzersizlerimi de bıraktım. Böylece kalakaldım😅😂 ama yeniden başlıycam 

çikolata sevmese ne olurdu bide böyle düşün 👌🤠 

tebriksss