Diario di asetina23, 27 mag 20

Привет,друзья. Купила вот синий чай анчан,пишут,помогает похудеть.Пью три дня, как положено,по две чашки.Эффекта ноль, а плюс на фоне тренировок и подсчëта каллорий еще отекла на килограмм.Поделитесь опытом🥰🥰🥰

---

2419 kcal

Gras: 127,32g | Prot: 56,19g | Carb: 231,65g.   Colazione:  Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Хохланд Творожный Сыр, Черемушки Хлеб Зерновик,  Зеленый Листовой Салат, Папа Может Сервелат Финский,  Сыр Российский,  Шампиньоны Жареные,  Жареное Яйцо,  Кофе с Сахаром,  Кофе с Сахаром, Славянка Обыкновенное Чудо. Pranzo:  Медовик, Lay's Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое. Cena:  Огурец (с Кожурой),  Сливочное Масло, Папа Может Сосиски Баварские,  Картофель Отварной. Snacks/Altro:  Чай с Лимоном,  Пикник торт. Di più...

1204 kcal

Esercizio: Volano/Badminton - 20 minuti, Escursionismo - 1 ora, Google Fit - 22 ore e 40 minuti. Di più...