Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 30,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1674 kcal
|
Gras: 92,60g | Prot: 81,26g | Carb: 130,67g.
Colazione: Сахар, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Вареное Яйцо, RED Молочный Шоколад с Орехами, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Навашинский Хлеб Хлеб Жито, Своя Компания Щи с Курицей. Cena: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Viola Сыр Плавленый, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кабачки Фаршированные. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AssyaYa
|