Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
808 kcal
|
Gras: 40,93g | Prot: 54,88g | Carb: 51,65g.
Colazione: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Увелка Овсяные Хлопья Питательные , Яичный Белок, Яйцо. Pranzo: Рис Отварной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Горбуша Жареная, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Свекла Вареная, Горбуша Жареная, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Altro: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Martawq
|