Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
|
106,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2167 kcal
|
Gras: 90,97g | Prot: 142,92g | Carb: 197,42g.
Colazione: Мистраль Гречка, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Княгинино Ряженка 3,5%, Творог (Обезжиренный), Яйцо Куриное, 365 Дней Молоко 1,5%, Сливочное Масло. Pranzo: 365 Дней Молоко 1,5%, Княгинино Ряженка 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Мистраль Гречка. Cena: 365 Дней Молоко 1,5%, Княгинино Ряженка 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Алтайская Сказка Чечевица, Троекурово Бедро Куриное. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ruletmann
|