Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1727 kcal
|
Gras: 67,93g | Prot: 92,06g | Carb: 194,22g.
Colazione: Гречка Отварная, Макароны Отварные, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Костный Бульон, Овощное Рагу, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Помидоры, Говядина Отварная. Cena: Сыр, Яблоко, Простоквашино Сгущеное Молоко, Блины, Карат Творог Зерненый 4%, Попкорн без Масла, Цельное Молоко. Snacks/Altro: Блины, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Простоквашино Сметана 10%, Молоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane.Y
|