Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1324 kcal
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Gras: 60,49g | Prot: 101,49g | Carb: 97,54g.
Colazione: Лукоморье Икра Минтая, Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной, Городецкий Кефир 3,5%, Овсяноблин. Pranzo: Молоко (Цельное Молоко), Молоко, Сырники Домашние, Сырники Домашние. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Кабачки Жареные. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di evcom.nn
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