Diario di tituba_69, 28 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
103,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 40,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

947 kcal Gras: 36,20g | Prot: 74,17g | Carb: 86,41g.   Colazione:  Water , Herbalife coffee. Pranzo:  Herbalife watermelon juice. Cena: P.F. Chang's Miso Glazed Salmon, P.F. Chang's Chicken Pad Thai. Di più...
2975 kcal Esercizio: Dormire - 7 ore, Lavoro - 4 ore, Riposare - 13 ore. Di più...


Commenti 
Welcome to FS 
28 mag 20 da utente: tatauu22
Thanks!!!  
28 mag 20 da utente: tituba_69
Good luck on your journey! You can do this!!! 💚 
28 mag 20 da utente: Mikasilva@
Take one step at a time. When you think you can't do it and are ready to throw the towel in, step away, take a breath and re-group and start again. You didn't gain in one day and won't lose it in one day either. You CAN do it!  
29 mag 20 da utente: jtchip
Welcome to FS ! 
30 mag 20 da utente: TomLong

     
 

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Storia del Peso di tituba_69


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