Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2020
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 77,81g | Prot: 103,62g | Carb: 150,29g.
Colazione: Рахат Лукум, Вареное Яйцо, Легкое Меню Хлеб Бездрожжевой с Семенами, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Куриные Котлеты в Духовке, Картофельное Пюре на Воде. Cena: Легкое Меню Хлеб Бездрожжевой с Семенами, Индилайт Ветчина из Индейки, Каждый День Сельдь Слабосолёная, Картофельное Пюре на Воде, Ашан Финики Иран. Snacks/Altro: Идея Миндаль, Идея Миндаль, Солнце Цельнозерновое Печенье с Томатом и Базиликом, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Травяной Чай. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlesyaSD81
|