Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2020
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1963 kcal
|
Gras: 47,54g | Prot: 103,12g | Carb: 295,05g.
Colazione: Банан, С Пылу с Жару Блины, Velle Овсяный Велле Питьевой Облепиха, Вареное Яйцо, Пять Океанов Форель Филе-Кусок, Агро-Альянс Геркулес . Pranzo: Морковь, Рис, Каждый День Филе Кальмара, Сваренное Вкрутую Яйцо, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Крыло Куриное, Булгур (Вареный). Cena: Самбери Кабачки с Куриным Филе. Snacks/Altro: Филевское Щербет Смородина, 48 Копеек Мороженное Пломбир с Клюквенным Соком, Абрикос, Ашан Киви, Черешня. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tehas827
|