Diario di alebar2, 29 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2020
84,6 kg Perso fino ad ora: 1,4 kg.    Rimanenti: 7,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3257 kcal Gras: 156,91g | Prot: 200,38g | Carb: 250,97g.   Colazione: Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti, Rigoni di Asiago Miele Millefiori , Calvé Burro di Arachidi, Venchi Cioccolato 100%, GrissinBon Fette Biscottate Gusto Classico, Coop Fette Biscottate Integrali, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Despar Fiocchi di Avena Biologici. Pranzo: Milbona Skyrella, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Consilia Tonno al Naturale, Rummo Fusilli N.48. Cena: Consilia Primo Sale, Nonno Nanni Robiola, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Altro: Misura Crackers Soia,  Carne di Petto di Tacchino,  Noci,  Noci,  Prosciutto Cotto, Galbusera Cracker con Farine di Legumi. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alebar2


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