Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2020
|
86,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1724 kcal
|
Gras: 58,93g | Prot: 135,34g | Carb: 167,52g.
Colazione: DopDrops Паста Кокос Стевия, Рублевский МПЗ Маришаль Постный из Грудки Индейки, Быстров Гречневая Каша с Курицей, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Булгур, Хек Отварной, Redcon1 Isotope. Cena: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Курага, Ореховая Долина Орехи Грецкие, Яблоко Желтое, VPLab Nutrition Л-Карнитин. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hilmanovich1982
|