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sebelum lebaran Bb udh nyentuh angka 68.2kg dan skrg naik lagi ke 69.5kg hikss
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1477 kcal
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Gras: 64,57g | Prot: 74,42g | Carb: 160,60g.
Colazione: Buah Pir, Biji Bunga Matahari (yang) Dikuliti, Granola Creations Peanut Butter & Chocolate, Kurma, Diamond UHT Milk Chocolate, Quaker Instant Oatmeal, Puding Vanila. Cena: Champ Chicken Nugget, Tahu Kukus, Buah Anggur, So Nice Sosis Ayam, Bakso Daging Sapi, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Tumis Buncis, Wortel Dimasak. Snacks/Altro: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Sate Ayam. Di più...
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2105 kcal
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Esercizio:
Body Combat - 55 minuti, Riposare - 16 ore e 35 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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 Commenti
29 mag 20 da utente: lydiawijaya
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sama kak. grgr lebaran bb naik lagi. bb kita sama aku jga segitu. 😌
29 mag 20 da utente: momo.artikka
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@lydia : Tinggiku 163cm mbak
@momo : asliii beb sedihh bgt rasanya huhu,, nurunin 2kg btuh waktu 2-4minggu, ehh naiknya cuma brp hari doang😅😂
29 mag 20 da utente: dury.cahya
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Storia del Peso di dury.cahya
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