Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2020
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1154 kcal
|
Gras: 41,98g | Prot: 19,64g | Carb: 193,75g.
Colazione: Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Pranzo: Kue Mentega atau Gula, Tahu Goreng, Tumis Kangkung. Cena: Ellenka Fiber Creme, Pisang, Ellenka Fiber Creme, Pisang. Snacks/Altro: Roma Biskuit Sari Gandum. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di muti'a mr
|