Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2020
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1412 kcal
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Gras: 43,05g | Prot: 95,00g | Carb: 171,97g.
Pranzo: Hati Ayam, Putih Telur Matang, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Tomat, Nasi Putih, Gula Merah, Ayam Goreng. Cena: Ayam Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Altro: Jambu Air. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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