Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2020
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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736 kcal
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Gras: 30,02g | Prot: 33,29g | Carb: 81,78g.
Colazione: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Бионова Гранола Шоколадная, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный. Cena: Медовик, Heinz Острый Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Медовик. Di più...
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495 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore, Google Fit - 20 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Martawq
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