Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2020
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 74,89g | Prot: 87,23g | Carb: 132,13g.
Colazione: Prime Kraft Primebar Strawberry Banana Chia Seeds Desert , Банан, 7 Days Круассан с Кремом "Фундук", Parmalat Молоко 1,8%. Pranzo: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Вишней, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Зеленая Грядка Соте, Parmalat Молоко 1,8%, Жареное Яйцо. Cena: Primebar Protein Cookie Coconut, Ашан Груша Вильямс, Волжский Пекарь Сушка Малютка Простая . Snacks/Altro: Банан, Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Ашан Груша Вильямс. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana1101
|