Diario di fikriyeyanac, 30 mag 20

Barbekü soslu pişirdiğim sebzeli tavuk göğsüm ❤️

1103 kcal Gras: 39,75g | Prot: 70,91g | Carb: 120,88g.   Colazione: Acılı Ezme, Kepekli Ekmek, Kızarmış Yumurta, Domatesler, Tulum Peyniri. Pranzo: Çokça Közlenmiş Biber, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Haşlanmış Nohut. Cena: Mantarlı Tavuk Sote, Yoğurt. Snacks/Altro: Eti Crax Çubuk Kraker, Pişmiş Kuru Nohut, Şekersiz Türk Kahvesi, İçim Çilekli Kefir, Çilek. Di più...
2038 kcal Esercizio: RPM - 20 minuti, Cardio - 1 ora, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di fikriyeyanac


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.