Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2020
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 53,15g | Prot: 65,65g | Carb: 81,04g.
Colazione: Лук, Растительное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Рис Отварной, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Филе Свинины, Яйцо. Pranzo: Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Рис Отварной, Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Мираторг Колбаса Вареная Докторская. Cena: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Жареное Филе Свинины, Самое То Паста из Кокоса, Royal Cake Protein Cookie Арахис , Heineken Пиво Светлое. Snacks/Altro: Сыр Адыгейский, Вино Красное Сухое, Пятерочка Груша Сезонная . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di el.satirel
|