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1801 kcal
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Gras: 85,17g | Prot: 89,13g | Carb: 183,29g.
Colazione: Green Tea, Olive Oil , Arugula Lettuce, Calavo Avocado, Fresh & Easy Pico De Gallo, Egg White , Nature's Own Honey Wheat Bread. Pranzo: Benita Queso Fresco, Vinaigrette Dressing, Cacique Crema Mexicana , Tomatoes, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Mixed Salad Greens, Avocado. Cena: Upper Crust Bakery Artisan Whole Grain Bread, Blueberries , Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Baby Spinach, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Snacks/Altro: Blackberries , Whipped Heavy Cream (Sweetened), Angelfood Cake , Clif Bar Energy Bar - Crunchy Peanut Butter , Whole Milk, Espresso Coffee, Oatly Oat Milk. Di più...
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1951 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 15 minuti, Apple Health - 23 ore e 45 minuti. Di più...
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Storia del Peso di everoptimist
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