Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1409 kcal
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Gras: 49,85g | Prot: 98,65g | Carb: 127,96g.
Colazione: Activia Brassé Nature, Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Prozis Super Greens. Fruit & Greens, Gayelord Hauser Carré Transit, Xtreme Whey100% Whey Protein, Prozis Hazelnuts Natural Source Of Fibre, Mon Fournil Préparation Pour Pain D Avoine & Graines, Alnatura Beeren Musli Bio, Bjorg Lait de Soja Douceur et Calcium, Citron. Pranzo: Jardin Bio Couscous Poulet et Curcuma, Activia Brassé Nature. Cena: Activia Brassé Nature, Cora Légumes Vapeur Choux-Fleurs,Carottes,Courgettes,Pois Croquants. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ludovic59800
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