Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1427 kcal
|
Gras: 67,70g | Prot: 177,22g | Carb: 18,73g.
Colazione: Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Кофе с Молоком, Победа Шоколад Горький 72%. Pranzo: Яйцо Всмятку, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яйцо Всмятку. Snacks/Altro: Bombbar Джем Малина , Bombbar Джем Малина , Коровка из Кореновки Творог Рассыпчатый 9%, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di somov3107
|