Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 100,13g | Prot: 79,34g | Carb: 13,16g.
Colazione: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Папа Может Деликатесная Свинина, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Liebendorf Сыр Гауда, Зеленый Листовой Салат. Pranzo: Редис, Здоровая Ферма Купаты Куриные, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Листья Салата, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Кофе (Растворимое), Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. Di più...
|
|
2204 kcal
|
Esercizio:
Doccia - 20 minuti, Giardinaggio - 1 ora, Lavare i Piatti - 10 minuti, Google Fit - 22 ore e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|