Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1593 kcal
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Gras: 78,15g | Prot: 63,69g | Carb: 161,45g.
Colazione: Окрошка. Pranzo: Ермолино Блины с Творогом, Ермолино Блины с Печенью. Cena: Говяжий Фарш или Котлета в Панировке, Яблоко, Белый Хлеб, Окрошка. Di più...
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1517 kcal
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Esercizio:
Pilates - 6 minuti, Riposare - 15 ore e 54 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di anasteishhhabess
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