Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
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71 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1299 kcal
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Gras: 45,62g | Prot: 45,20g | Carb: 178,00g.
Colazione: Rempeyek, Rempeyek, Pepaya, Telur Asin, Quaker Instant Oatmeal, Yakult Probiotic Drink. Pranzo: Bakso dengan Saus (Campuran), Indomie Mi Goreng, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Putih Telur Matang. Snacks/Altro: Rempeyek. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kmiftahh
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